こんにちは、薄毛・肌荒れに悩む30代女性のホッピ～です。
今回は、ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリを飲んで、実際に私の肌荒れにどれくらい改善されたかをご紹介します！
私は、かれこれ半年くらいこのサプリメントを飲んでいますが、目に見えて肌質が改善されたんです！
ビフォーアフターの写真があるので
- 始めてみたいけど効き目がちゃんとあるのか心配
- どのくらい変わるのか知りたい
- 肌がきれいになる以外の効果が気になる
こんな方々は参考にしていただけたら嬉しいです！
私の場合元の肌がとても汚いので違いがよく分かりました。(笑)
スーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリは毛穴に効果てきめん！
それではさっそく、ビフォーアフター写真をお見せしますね。
左がビフォー、右がアフターです。
まだまだ汚いですが、ビフォーに比べてだいぶ毛穴が目立たなくなったと思いませんか…？！
※ビフォー写真、最新で3年前のものしかなくて、古くてすみません。
ビフォー時点とアフター時点、色々と環境は変わったものの、洗顔方法は変っていません。
ビタミン剤って、ほんとに効果あるんですね…！！
もともと肌が綺麗な方は、ぱっと見で変化を確認するのは難しいかもしれませんが、それでもちゃんと効いてる可能性が高いですね！
スーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリの効果を実感できるまでの期間
鏡を見て「あれ…？もしかして肌ちょっときれいになってる…？」と思ったのは、サプリを飲み始めてから約１ヶ月後の事でした。
これまでどんな化粧品を試しても、肌質が改善することはほぼなかったので、嬉しくてガッツポーズしました。
姉にも「今日アンタ化粧してる？」と聞かれました。
すっぴんだったのに！毛穴が前より見えないからだ…！(嬉)
ちなみに、両親に確認したところ「そんなにアンタの顔ちゃんと見てないからわからん」と一蹴されました…。(笑)
スーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリを飲み始めてから、口内炎もできなくなった
このサプリを飲み始めてから、口内炎に悩むことがなくなりました。
私は寝不足の日が数日続くと、すぐに口内炎ができる体質です。
前は2～3ヶ月に１回くらいはいつも口内炎と戦っていましたが、サプリメントを飲み始めてから、寝不足の日が続いても１回も口内炎ができていません。
他にも要因はあるのかもしれませんが、確実にマルチビタミン＆ミネラル様の恩恵を受けている気がします( ;∀;)
旅行の時によく睡眠不足で口内炎ができてしまい辛かったんですが、これからは思う存分現地の美味しい食べ物を味わえそうです。
とても嬉しい…！！
スーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリは薄毛にも効果あるの？
私は子供のころから薄毛に悩んできた人間で、この記事を書いている2023年2月現在も髪が薄いです。
およそ半年、このサプリを飲み続けていますが、正直言って薄毛への効果はあまり感じていません。
感じていない……
はずなのですが……
2021年に撮影した頭頂部の写真が出てきたので、つい最近撮った写真と見比べてみました。
…あれ…？
もしかしてちょっと増えてる…？？
気のせい？？
もうず～っと薄毛は進行し続けてばかりいると思っていたんですが、もしかして2021年の時の方が薄い？？というか、髪の毛1本1本が細く見えます。
光の加減の可能性もありますし、「前より増えた！」「太くなった！」などと実感はできていないので、明確に「効果あった！」とははっきり言えませんが…もしかしたら…？
まあでも普通に考えて、ビタミンもミネラルも、美髪には欠かせない大事な栄養素です。
さらにこのネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリには、育毛には欠かせない亜鉛も入っています。
はっきりと実感できてはいないけど、このサプリだけで薄毛完全解消は無理っぽいけど、飲まないよりは飲んだ方が良いのはわかります。
薄毛のを気にしている方で、栄養バランスを整えたいと思っている人は、飲んでみるといいかもです！
口コミやレビューで見かけた効果
サプリを飲んだ他の人達はどんな効果を実感できたのが、Amazonレビューから抜粋しました。
- 肌のハリがでた
- ニキビが驚くほどでなくなった
- 筋肉痛が緩和された
- 筋肉のけいれんが解消した
- 体調がよくなった
- 朝の目覚めがよくなった
- 白髪が減った
- ストレス性の抜け毛が減った
- 体の痛みがとれた
- 髪がしっかりとして艶が出た
よくわからないという人も多い反面、効果を実感している人も結構いました。
髪に効果があった人もちゃんといますね！
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリの良いところと、悪いところ
※成分的な評価は専門家ではないので控えました。
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリの良いところ
肌質や口内炎が改善した意外にも、下記の4点が気にっています。
1日１粒でOK
数回に分けて飲んだりする必要がないので、忘れっぽい私には大変助かっています。
ネットでもドラッグストアでも手に入れやすい
Amazon・楽天はもちろん、その辺のドラッグストアでも割と売っているので、続けやすいと思います。
買い足しを忘れがちな人は、amazonなどで定期便で注文をするのも良いと思います。
コスパが良い
変動はありますが、Amazonで買えば１日あたりだいたい15円程度です。
高い化粧品をいくら試しても肌質が改善されなかったのに、こんなに安いサプリメントで初めて肌がきれいになったと実感できて、驚いています。
肌質は体内から整える必要があるんだなって思い知らされました
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリの悪いところ
今度は逆に少し気になる点をあげます。
１粒が大きいので飲みこむのが少し大変
ネットのレビューでもよく見かけますが……デカイんですよね。(笑)
1粒が8.9mm×20.3mmあります。
飲み込むときに、結構思い切って「ごくっ」と飲み込む必要があります。
一緒に飲んでいる60代の私の母は、「詰まらせそうで怖い」と包丁で半分に割って2回に分けて飲んでいます。
Amazonのレビューを見てみたら、同じように、大きくて飲みにくいから割って分けて飲んでいる人が結構いました。
臭いがある(私はそこまで気にならない)
やっぱりサプリメント特有の臭いはあります。
私は全然平気なレベルですが、臭いに敏感な人や、サプリメントの臭いが苦手な人は注意が必要かもしれません。
実際にAmazonのレビューでも「臭いがダメ！」とか「ドッグフードみたい！」という意見もたくさん見られました。
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルと、ただのマルチビタミン＆ミネラルの違いは何？
Amazonで「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」と検索をしてみると
- スーパーマルチビタミン＆ミネラル
- マルチビタミン＆ミネラル
と2つのサプリメントが出てきます。
調べてみたところ、入っている栄養分は同じでしたが、下記のような違いがありました。
また、栄養素の含有量も少し異なります。(黄色い線が引いてある部分が、数値が異なっている部分です)
飲み合わせなどにあまり詳しくないので、「こっちの」方がおすすめ！とはっきり言えず申し訳ないのですが…大体同じ！ってことで良い気がします…。(笑)
ただのマルチビタミン＆ミネラルの方が、ビタミンCやビタミンEが多く含まれている分、１日当たりの価格が少しだけ割高でした。
そんなに大きな違いはないので、お好みの方を選ぶと良いと思います。
公式サイトのリンクを貼っておきますので、詳しく見たい方は参考にしてください。
スーパーマルチビタミン＆ミネラルの詳細
マルチビタミン＆ミネラルの詳細
まとめ：ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルサプリメントは、私には確実に効果があった！
私の場合は、毎日１粒（約15円)を、約半年飲み続けて、
- 顔の毛穴が目立たなくなった
- 寝不足になっても口内炎ができなくなった
という効果を実感できました。
そして、実感ないけど写真判定(笑)で、
- もしかしたら…ひょっとしたら…ちょっと髪が太くなったかも…？
という感じです。
栄養バランスが気になっている人は、一度試してみると良いかもしれません！
飲めば必ず目に見える効果が出るわけではないですが、私は実感できました！
ちなみに、育毛用のサプリも最近飲み始めました！
スーパーマルチビタミン＆ミネラルに加えて、育毛効果のあるヘアバースというサプリも飲み始めました。
パントガールよりも良い成分が入っていて、さらに安いです。
効果が出ているか定期的に写真を上げて確認していく予定ですので、興味がある方はまた足を運んでいただければ嬉しいです！
